Početna /
Sauna

Sauna

Sauna služi za izbacivanje toksina (štetnih materija) koji se gomilaju u organizmu, putem znojenja. Saune utiču na lepotu kože. Nakon dubokog znojenja, koža se čisti i postaje meka i sjajna. Samo nekoliko minuta u sauni dovoljno je da vam se poboljša cirkulacija i ubrza metabolizam. Sauna zaista čini da se izgledamo bolje, da se osećamo bolje, i da spavamo bolje.

U sauni se obično boravi 5-20 min, posle čega bi trebalo da usledi tuširanje hladnijom vodom, i unos veće količine tečnosti kako ne bi došlo do dehidratacije organizma. Ne preporučuje se trudnicama, osobama sa povišenim ili sniženim pritiskom, deci, kao i osobama sa kožnim infekcijama i malignim oboljenjima. Upotreba saune se preporučuje 3 puta nedeljno, više u zimskom, manje u letnjem periodu.

Cenovnik:
500 dinara
za članove našeg kluba 400 dinara

Koji su benefiti saune?

 

1. Izbacivanje toksina
2. Poboljšava cirkulaciju
3. Poboljšava kvalitet sna
4. Oslobađa nas stresa
5. Opušta mišiće
6. Čisti kožu
7. Sagoreva kalorije
8. Jača kardiovaskularni sistem
9. Ubrzava metabolizam

Zakažite termin u sauni

Kako biste se uverili da smo pravi tim za vas, omogućili smo vam besplatan probni trening gde ćete se upoznati sa našim prostorom i sistemom rada, bez ikakvih obaveza.

kontakt