Školica sporta je bitna zato što se deca kroz igru i sport pravilno razvijaju. Oni nisu svesni da su na treningu i pod obavezom, nego idu na čas da se igraju i uživaju. To omogćava treneru da kroz metod igre radi sa njima vežbe za pravilno držanje tela, prevenciju deformiteta, razvoj motorike i koordinacije. Noseći element je igra, ali ne bez ikakvog cilja, već igra koja se prožima kroz svaki trenutak treninga i ima odredjeni cilj i željeni ishod. Uz hodanje, trčanje, plivanje i sve druge prirodne oblike kretanja, rade se igrice poput štafeta i igara na poligonu, a sve u cilju zabave i druženja. Deca se na ovaj način socijalizuju i stvaraju interesovanje i ljubav prema sportu.

1. Poboljšava zdravlje

2. Poboljšava kondiciju

3. Povećana snaga

4. Povećava samopouzdanje

5. Učenje samoodbrane

6. Toniranje celog tela

7. Socijalizacija dece

8. Koordinacija pokreta

9. Ljubav prema sportu